Poglej dlje od simptoma.
Razumi svoje telo.
Biofeedback nam omogoča vpogled v odzive tvojega telesa, da lahko prepoznamo vzorce obremenitve in terapijo prilagodimo tebi.
Neinvaziven, individualno prilagojen pristop, ki temelji na biofeedback meritvah in odzivih tvojega telesa.
Zaživi kot frekvenca.
Ko simptom ne pove celotne zgodbe.
Morda slabo spiš. Primanjkuje ti energije. Prebava ni urejena. Telo je napeto, misli ne počivajo ali pa se določene težave vedno znova vračajo.
Simptom nam pove, kje težavo občutiš. Ne pove pa vedno celotne zgodbe o tem, kaj se dogaja v ozadju.
Telo ne deluje po ločenih sistemih. Živčni sistem, stres, spanje, energija, prebava ter hormonski in čustveni odzivi, ves čas vplivajo drug na drugega.
Zato pri FEVIA ne gledamo samo posameznega simptoma.
Iščemo vzorec.
Z biofeedback meritvami dobimo širši vpogled v odzive telesa, prepoznamo področja večje obremenjenosti in na podlagi celotne slike izberemo individualno prilagojeno podporo.
Ne prilagajamo človeka terapiji. Terapijo prilagodimo človeku.
Enak simptom ne pomeni vedno enakega ozadja.
Poglej, kje se prepoznaš.
01STRES & ŽIVČNI SISTEMKo se telo in misli težko izklopijo.
- Tesnobnost & notranji nemirKo težko najdeš občutek miru in sproščenosti.
- PreobremenjenostKo imaš občutek, da je vsega preveč in telo težko dohaja tempo.
- Dolgotrajen stresKo napetost ostaja tudi takrat, ko bi se telo moralo umiriti.
- Čustvena izčrpanostKo dolgotrajne obremenitve začnejo vplivati na tvoje počutje in energijo.
- Fokus & mentalna jasnostKo misli ne počivajo in se težje osredotočiš.
02SPANJEKo počitek ni več dovolj.
- Težave z uspavanjemKo si utrujen/a, vendar se telo in misli zvečer težko umirijo.
- Nočno prebujanjeKo se ponoči pogosto prebujaš in težko ponovno zaspiš.
- Nemiren spanecKo spiš, vendar se zjutraj ne počutiš spočito.
03ENERGIJAKo ti energije zmanjkuje čez dan.
- Pomanjkanje energijeKo ti energije zmanjkuje že skozi običajen dan.
- Dolgotrajna utrujenostKo tudi počitek ne prinese občutka prave regeneracije.
04ŽENSKO ZDRAVJEKo hormonske spremembe vplivajo na tvoje počutje.
- PMS & menstrualni cikelKo dnevi pred menstruacijo prinesejo napetost, spremembe razpoloženja ali telesno nelagodje.
- Hormonske spremembeKo opažaš spremembe v energiji, spanju, počutju ali ciklu.
- MenopavzaKo se pojavijo oblivi, notranji nemir, spremembe spanja ali energije.
- Plodnost & priprava na zanositevPodpora splošnemu ravnovesju in dobremu počutju v obdobju načrtovanja nosečnosti.
- Žensko počutjeKo čutiš, da tvoje telo preprosto ni več v svojem običajnem ravnovesju.
05PREBAVA & ČREVESNO RAVNOVESJEKo ti telo sporoča skozi prebavo.
- Napihnjenost & nelagodjeKo se občutek napihnjenosti, napetosti ali polnosti v trebuhu vedno znova vrača.
- Neurejena prebavaKo prebava ni v svojem običajnem ritmu.
- Črevesno ravnovesjeKo želiš bolje razumeti, kaj vpliva na tvoje prebavno počutje.
- Občutljivosti na hranoKo opažaš, da se po določenih živilih ne počutiš dobro.
- Stres & prebavaKo opaziš, da se stres in čustvene obremenitve hitro pokažejo tudi v trebuhu.
06BOLEČINA & REGENERACIJAKo se telo težko vrne v ravnovesje.
- Ponavljajoče se bolečineKo se bolečina umiri, nato pa se ob obremenitvi vedno znova vrne.
- Mišična napetostKo so vrat, ramena, hrbet ali drugi deli telesa pogosto napeti.
- Glavoboli & napetostKo se glavobol pojavlja skupaj s stresom, napetostjo ali utrujenostjo.
- Fizična preobremenjenostKo telo po vsakodnevnih ali večjih fizičnih naporih potrebuje več časa za okrevanje.
- Šport & regeneracijaKo želiš telesu pomagati pri regeneraciji med treningi in fizičnimi obremenitvami.
07OTROCI & MLADOSTNIKIKo otrok še ne zna vedno povedati, kaj se dogaja.
- Nemir & koncentracijaKo se otrok težko umiri, osredotoči ali dlje časa ohranja pozornost.
- Strah & tesnobnostKo ga hitro preplavijo skrbi, strah ali notranja napetost.
- Čustvena regulacijaKo so čustveni odzivi intenzivni in se otrok težko ponovno umiri.
- SpanjeKo težko zaspi, nemirno spi ali se ponoči pogosto prebuja.
- Šolske obremenitveKo zahteve šole, učenja ali vsakdanjega tempa postanejo prevelike.
08MOŠKO ZDRAVJEKo telo težko dohaja tempo življenja.
- Stres & preobremenjenostKo si ves čas v pogonu in se telo tudi po koncu dneva težko umiri.
- Energija & izčrpanostKo imaš občutek, da ti energije zmanjkuje hitreje kot nekoč.
- Spanje & regeneracijaKo spanec ne prinese več občutka pravega počitka.
- Fokus & zmogljivostKo opažaš manj koncentracije, mentalne ostrine ali vzdržljivosti.
- Moško hormonsko ravnovesjeKo opažaš spremembe v energiji, počutju, regeneraciji ali splošni vitalnosti.
Ko začnemo poslušati telo drugače.
Telo se ves čas odziva – na stres, pomanjkanje spanja, fizične in čustvene obremenitve ter zahteve vsakdanjega življenja.
Včasih te odzive občutimo kot utrujenost, notranji nemir, slab spanec, napetost ali težave, ki se vedno znova vračajo.
Biofeedback nam omogoča, da ne ostanemo samo pri občutku. Odzive telesa lahko spremljamo, primerjamo in pogledamo kot celoto.
Kaj delamo?
Ne gledamo samo simptoma in ne iščemo ene »slabe« meritve.
Z biofeedback tehnologijo spremljamo različne odzive telesa, prepoznamo področja večje obremenjenosti ter iščemo odnose med meritvami, tvojim počutjem in težavami, zaradi katerih si prišla ali prišla/el.
Ne iščemo ene številke. Iščemo vzorec.
Na podlagi celotne slike nato izberemo biofeedback podporo, prilagojeno posamezniku.
Kako poteka?
Obravnava je neinvazivna in neboleča.
Začnemo pri tebi.
Pogovorimo se o tvojem trenutnem počutju, težavah, življenjskem slogu in ciljih, ki jih želiš doseči.
Telo nam da podatke.
S pomočjo senzorjev in biofeedback sistema Mandelay Q9 spremljamo različne parametre in odzive telesa.
Podatke povežemo v širšo sliko.
Posamezne meritve ne gledamo izolirano. Zanima nas, kaj izstopa, kako se različni odzivi povezujejo med seboj in kako se ujemajo s tvojim počutjem.
Podporo prilagodimo tebi.
Na podlagi zbranih informacij izberemo biofeedback programe in področja podpore glede na tvoje trenutno stanje in odzive.
Kako poteka biofeedback obravnava?
Oglej si predstavitev obravnave v centru FEVIA.
Ne prilagajamo človeka terapiji. Terapijo prilagodimo človeku.
Koliko časa si vzamemo?
Vsaka obravnava ima svoj namen.
Uvodna biofeedback obravnava
Prvo srečanje je namenjeno širšemu vpogledu.
Pogovorimo se o tvojem počutju in ciljih, opravimo začetne biofeedback meritve, pogledamo ključne vzorce ter izvedemo prvo individualno prilagojeno terapijo.
Nadaljevalna biofeedback terapija
Pri nadaljnjih obravnavah spremljamo odzive telesa in biofeedback podporo sproti prilagajamo tvojemu trenutnemu stanju.
Ker telo ni vsak dan enako, tudi terapija ni vedno enaka.
Ko občutek postane merljiv.
Napredna biofeedback tehnologija Mandelay Q9
Mandelay Q9 omogoča spremljanje različnih biofeedback parametrov in odzivov telesa ter njihovo primerjavo z obsežno bazo referenčnih frekvenčnih vzorcev.
Tako dobimo širši vpogled v trenutno odzivnost telesa, iščemo vzorce in biofeedback terapijo prilagodimo posamezniku.
01 / BIOFEEDBACK ANALIZA
Širši vpogled v odzive telesa
Sistem analizira odzive telesa v primerjavi z obsežno bazo referenčnih frekvenčnih vzorcev ter pomaga prepoznati področja, ki trenutno najbolj izstopajo.
02 / MERLJIVI ODZIVI TELESA
Več parametrov. Ena celotna slika.
Spremljamo različne biofeedback parametre, med njimi voltažo, amperažo, rezistenco, hidracijo, oksigenacijo in celično vitalnost.
Posamezne vrednosti ne gledamo izolirano.
Pomemben je vzorec, ki ga ustvarjajo skupaj.
03 / BIOFEEDBACK POVRATNA INFORMACIJA
Individualno prilagojena terapija
Mandelay Q9 uporablja nežne biofeedback signale, terapijo pa prilagajamo glede na izmerjene odzive in področja, ki jih želimo podpreti.
Tako biofeedback ni enak za vse, ampak se prilagaja posamezniku.
Biofeedback terapije izvajamo tudi na daljavo.
Za biofeedback terapijo ti ni treba vedno priti v FEVIA center. Izbrane frekvenčne terapije lahko izvajamo tudi na daljavo, ne glede na to, kje se nahajaš.
Doma. V službi. Na potovanju. Kjerkoli si.
Biofeedback na daljavo ti omogoča več fleksibilnosti in predvsem kontinuiteto podpore, tudi kadar ti oddaljenost, potovanja ali tempo življenja ne dopuščajo rednih prihodov v FEVIA center.
Brez vožnje. Brez čakanja. V svojem okolju.
Za terapije na daljavo lahko izbereš enake pakete biofeedback terapij kot pri obravnavah v FEVIA centru.
POGLEJ PAKETE BIOFEEDBACK TERAPIJ
Investicija v to, kako se počutiš.
Izberi obliko podpore glede na svoje potrebe in cilj. Več terapij omogoča več kontinuitete, spremljanje odzivov telesa in sprotno prilagajanje biofeedback podpore.
1 TERAPIJAIndividualna terapijaZa prvi vpogled ali takrat, ko potrebuješ individualno biofeedback podporo.120 €
NAMEN:
Vpogled v trenutno stanje in individualno prilagojena podpora.
Začnemo s tvojim trenutnim počutjem in biofeedback meritvami. Pogledamo, kateri odzivi in področja trenutno najbolj izstopajo, iščemo povezave med meritvami ter na podlagi celotne slike izberemo individualno prilagojeno biofeedback terapijo.
1 terapija · 120 €
REZERVIRAJ TERAPIJO3 TERAPIJEUsmerjena podporaKo želiš narediti več kot samo prvi korak.330 €
NAMEN:
Spremljanje odziva in usmerjena biofeedback podpora.
Tri terapije omogočajo, da spremljamo, kako se telo odziva skozi več srečanj. Meritve in trenutno počutje ponovno preverjamo, biofeedback podporo pa sproti prilagajamo.
Terapija ni vsakič enaka, ker tudi tvoje telo ni vsak dan enako.
3 terapije · 110 € / terapijo
Prihraniš 30 €
5 TERAPIJKontinuirana podporaVeč kontinuitete. Več možnosti za spremljanje sprememb.475 €
NAMEN:
Kontinuiteta, spremljanje in individualno prilagajanje.
Pet terapij omogoča bolj kontinuirano spremljanje biofeedback meritev in odzivov telesa skozi čas.
Glede na spremembe v meritvah, tvojem počutju in področjih, ki jih želimo podpreti, terapije sproti prilagajamo.
Ne sledimo vnaprej določenemu protokolu. Sledimo tvojemu odzivu.
5 terapij · 95 € / terapijo
Prihraniš 125 €
10 TERAPIJCelostna podporaZa daljše obdobje kontinuitete in spremljanja.900 €
NAMEN:
Daljše spremljanje, kontinuiteta in individualno prilagojena podpora.
Deset terapij omogoča, da odzive telesa spremljamo skozi daljše obdobje ter biofeedback podporo sproti prilagajamo spremembam, ki jih opažamo v meritvah in tvojem počutju.
Primerno za tiste, ki želijo biofeedback vključiti v bolj kontinuiran proces podpore svojemu telesu.
Več časa nam omogoči, da ne spremljamo samo posamezne meritve, ampak tudi to, kako se vzorec spreminja skozi čas.
10 terapij · 90 € / terapijo
Prihraniš 300 €
FAMILY PACKDružinska harmonizacijaKo ravnovesje posameznika podpre ravnovesje celotne družine.400 €
NAMEN:
Individualna biofeedback podpora družinskim članom z namenom več ravnovesja, umirjenosti in boljše vsakodnevne regulacije.
Družina je povezan sistem. Stres, napetost, pomanjkanje spanja in vsakodnevne obremenitve enega člana se lahko odražajo tudi v dinamiki celotne družine.
Family Pack vključuje 4 biofeedback terapije, ki jih lahko razdelite med člane istega gospodinjstva – med starše, otroke ali mladostnike.
Pri vsakem posebej pogledamo njegove biofeedback meritve in odzive ter terapijo prilagodimo njegovemu trenutnemu stanju.
Vsak ima svoj vzorec. Vsak svojo terapijo. Skupaj pa ustvarjate prostor za več ravnovesja.
4 terapije · 100 € / terapijo
Prihraniš 80 €
Tvoje dobro počutje je vedno na prvem mestu.
Biofeedback je neinvaziven pristop, pri katerem spremljamo odzive telesa in biofeedback podporo prilagajamo posamezniku.
Pred prvo obravna se pogovorimo o tvojem zdravvostvenem stanju ter preverimo morebitne okoliščine, zaradi katerih biofeedback terapija ni primerna ali zahteva dodatno previdnost.
Pomembno
Biofeedback uporabljamo kot podporni pristop in ne kot nadomestilo za zdravstveno obravnavo.
Biofeedback ni medicinska diagnostična metoda in ne nadomešča zdravniškega pregleda, postavitve diagnoze ali predpisanega zdravljenja.
Če imaš diagnosticirano bolezen, uporabljaš medicinski vsadek, jemlješ zdravila, si noseča ali imaš druge pomembne zdravstvene okoliščine, nam to sporoči pred obravnavo.
O meni
Tina Smolej
Po študiju zdravstvene nege sem se usmerila v celostni pristop, tradicionalna znanja in frekvenčne terapije. Sem diplomirana tuinologinja, certificirana SCENAR trainerka in Biofeedback Specialist za Quantum Biofeedback sisteme, magistrirala pa sem iz integrativne medicine na temo adrenalne izgorelosti in podpore živčnemu sistemu.
Človeka razumem kot celoto: telo, živčni sistem, čustva in način življenja. Moj cilj je ustvariti varen prostor za sprostitev, regeneracijo in boljše počutje.
Več znanja. Več razumevanja. Več stika s sabo.
FEVIA ni samo prostor biofeedback terapij.
Je prostor, kjer lahko svoje telo začneš bolje razumeti tudi skozi vsebine, pogovore in prakse, ki jih odneseš s seboj v vsakdanje življenje.
ONKRAJ SIMPTOMA
Pogovori o telesu, biofeedbacku in povezavah, ki jih pogosto spregledamo, ko gledamo samo posamezen simptom.
Od živčnega sistema, spanja in energije do hormonov, prebave in čustvenih odzivov.
Poglej dlje od simptoma.
POSLUŠAJ NA SPOTIFYJU →Vzemi si trenutek zase.
Vodene FEVIA meditacije so ustvarjene kot prostor za umirjanje, stik s telesom in zavestno usmerjanje pozornosti vase.
Za trenutke, ko potrebuješ manj zunanjega hrupa in več prostora zase.
Ustavi se. Prisluhni. Začuti.
POSLUŠAJ MEDITACIJE NA YOUTUBU →Tvoja mesečna frekvenčna podpora na daljavo.
6-mesečni program, ki povezuje skupinsko frekvenčno terapijo na daljavo z mesečnimi vsebinami in praksami za podporo tvojemu dobremu počutju.
Vsak teden 2 skupinski frekvenčni terapiji na daljavo – brez rednih prihodov v FEVIA center.
Brez vožnje. Brez čakanja. Kjerkoli si.
SPOZNAJ FEVIA MEMBERSHIP →POGOSTA VPRAŠANJA
Ali biofeedback postavlja diagnozo?
Ne. Biofeedback ni medicinska diagnostična metoda in ne postavlja diagnoz.
Meritve uporabljamo kot informacijo, o trenutnih odzivih telesa in jih vedno gledamo v kontekstu tvojega počutja.
Pri zdravstvenih težavah, diagnostiki in zdravljenju, se je treba obrniti na zdravnika oziroma drugega ustrezno usposobljenega zdravstvenega strokovnjaka.
Ali je biofeedback terapija boleča?
Ne. Obravnava je neinvazivna in neboleča.
Med terapijo se lahko sprostiš in mirno sediš ali ležiš, odvisno od načina izvajanja in izbranega programa.
Koliko časa traja obravnava?
Prva obravnava FEVIA VPOGLED traja približno 90 minut, saj vključuje pogovor, začetne biofeedback meritve, razlago rezultatov in prvo individualno terapijo.
Nadaljnje biofeedback terapije trajajo približno 60–75 minut.
Koliko terapij potrebujem?
Enotnega odgovora ni.
Odvisno je od tvojega počutja, ciljev, trajanja obremenitev in predvsem od tega, kako se tvoje telo odziva skozi čas.
Po prvi obravnavi skupaj določiva najbolj smiseln naslednji korak.
Paket ni obvezen in ti ga ni treba izbrati vnaprej.
Kako se pripravim na prvo obravnavo?
Pridi v udobnih oblačilih ter poskrbi, da pred terminom nisi lačen/a ali izrazito dehidriran/a.
Tik pred meritvijo priporočamo, da se izogneš energijskim pijačam in večjim količinam kofeina. Terapija pod vplivom alkohola ali drugih prepovedanih substanc je prepovedana.
Natančna navodila prejmeš ob rezervaciji.
Ali je biofeedback primeren tudi za otroke in mladostnike?
Biofeedback lahko uporabljamo tudi kot podporni pristop pri otrocih in mladostnikih.
Pred prvo obravnavo se pogovorimo s staršem oziroma skrbnikom, ter preverimo otrokovo zdravstveno stanje in morebitne okoliščine, ki zahtevajo dodatno previdnost.
Ali lahko pridem na biofeedback med nosečnostjo oziroma če imam epilepsijo ali medicinski vsadek?
Pred rezervacijo nas obvezno obvesti, če si noseča, imaš epilepsijo, srčni spodbujevalnik, kohlearni ali drug elektronski medicinski vsadek oziroma drugo pomembno zdravstveno stanje.
Pred izvedbo preverimo varnostna navodila uporabljene opreme in ali je izbrani način biofeedbacka zate primeren.
Ali lahko biofeedback terapijo izvajamo tudi na daljavo?
Da. Izbrane frekvenčne terapije izvajamo tudi na daljavo, zato za vsako terapijo ni potreben prihod v FEVIA center.
To je praktična možnost predvsem za tiste, ki živijo dlje, veliko potujejo ali zaradi vsakodnevnih obveznosti težko redno prihajajo na terapije.
Doma. Na poti. Kjerkoli si.
Kakšna je razlika med terapijo v FEVIA centru in terapijo na daljavo?
Glavna razlika je v fizični prisotnosti in priklopu na elektrode. V FEVIA centru si med obravnavo priključen/a na elektrode, pri obravnavi na daljavo pa tega priklopa ni.
V obeh primerih obravnavo vodim osebno, po enakem zaporedju korakov: uvodni pogovor, obravnava informacij v sistemu, testiranje in individualna izbira terapevtskih programov. Tudi na daljavo programe izbiram in izvajam zate — postopek ni avtomatski.
Obravnava na daljavo ti omogoča sodelovanje brez obiska centra.
Ali lahko biofeedback nadomesti zdravila ali zdravljenje?
Ne.
Biofeedback ne nadomešča zdravniškega pregleda, diagnoze, zdravil ali drugega predpisanega zdravljenja.
Predpisanih zdravil ali zdravljenja ne spreminjaj oziroma ukinjaj brez posveta z zdravnikom.
Kaj se zgodi, če moram termin odpovedati?
Termin lahko brez stroškov prestaviš ali odpoveš najmanj 24 ur pred dogovorjenim terminom.
Pri poznejši odpovedi ali neprihodu se termin obračuna skladno s politiko odpovedi FEVIA.
Ne veš, kje začeti?
Če pri FEVIA še nisi bil/a, začni z uvodno obravnavo FEVIA VPOGLED.
Pogledava tvoje trenutno počutje, opraviva začetne biofeedback meritve, poiščeva pomembne vzorce in določiva najbolj smiseln naslednji korak.
Paketa ti ni treba izbrati na pamet. Najprej poglejva, kaj potrebuješ ti.
Pomembno obvestilo
Biofeedback je dopolnilni pristop, namenjen spremljanju telesnih odzivov ter podpori dobremu počutju, sproščanju in obvladovanju stresa.
Biofeedback ni medicinska diagnostična metoda in ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju, preprečevanju ali ozdravitvi bolezni.
Informacije in meritve, pridobljene med biofeedback obravnavo, ne nadomeščajo zdravniškega pregleda, laboratorijskih ali drugih diagnostičnih preiskav, medicinske diagnoze ali predpisanega zdravljenja.
Pri zdravstvenih težavah se posvetuj z zdravnikom oziroma drugim ustrezno usposobljenim zdravstvenim strokovnjakom.